Accueil > Gamme GPS > GPS Sport > Garmin Forerunner 45

Garmin Forerunner 45


Garmin
199,00 € TTC Garmin Forerunner 45 Large Noir Référence : 010-02156-15
199,00 € TTC Garmin Forerunner 45 Large Rouge Référence : 010-02156-16

Montre GPS de course à pied avec prise en charge des programmes d'entraînement Garmin Coach



  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
  • Garmin Forerunner 45
Suivant Précédent

Lorsque vous lacez vos chaussures et que vous vous préparez à courir, assurez-vous d'avoir les bons outils pour bien vous entraîner.

Forerunner 45 de Garmin est une montre GPS de course connectée dotée de toutes les fonctionnalités de course à pied dont vous avez besoin, avec un design élégant et léger. Vous aurez envie de la porter de jour comme de nuit.

Description du Forerunner 45 de Garmin

  • Montre de course à pied simple d'utilisation avec cardio poignet1 et GPS pour suivre votre allure, votre distance, vos intervalles et bien plus encore
  • Fonctionne avec les programmes d'entraînement gratuits Garmin Coach qui vous fournissent des conseils personnalisés de coaches professionnels à votre poignet
  • Fonctions connectées2 dont les Smart Notifications en cas de SMS et d'appels, les téléchargements automatiques sur notre communauté en ligne Garmin Connect™, le suivi en temps réel et le contrôle de la musique sur votre téléphone
  • Fonctions de suivi et de sécurité : détection d'incident (durant certaines activités) et assistance ; les deux envoient votre position en temps réel à vos contacts d'urgence2
  • Applications de sport pour la course, le vélo, la course sur piste en intérieur, le tapis de course, le vélo elliptique, le cardio, le yoga, etc.
  • Autonomie de la batterie : jusqu'à 7 jours en mode montre intelligente ; 13 heures en mode GPS


Courez de tout votre cœur

Cette montre de course simple d'utilisation est idéale pour vos courses quotidiennes, vos séances d'entraînement spécifique et même le prochain 10 km auquel vous allez participer. Le GPS intégré enregistre les parcours que vous suivez et vous donne des statistiques précises, y compris sur la distance, l'allure/vitesse et les intervalles. Grâce à son interface intuitive à touches, il est facile de marquer un circuit ou de mettre en pause le chronomètre, même quand vous avez les mains moites. La Forerunner 45 surveille aussi votre fréquence cardiaque au poignet, de jour comme de nuit1.

Garmin Forerunner 45

Préparez-vous avec Garmin Coach

Coureur chevronné ou débutant, tout le monde peut profiter de quelques bons conseils. C'est pourquoi la Forerunner 45 est compatible avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces programmes offrent des conseils de coaches experts ainsi que des programmes d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. C'est un moyen infaillible pour franchir la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre programme d'entraînement, votre montre peut même vous aider à prévoir votre temps de course. De plus, vos entraînements se synchronisent directement sur votre montre.

Garmin Forerunner 45

Restez connecté à chaque foulée

Les fonctions de suivi et de sécurité, notamment la détection des incidents2, simplifient le partage manuel ou automatique de votre position avec les contacts de votre choix dans le cas où vous auriez besoin d'aide. De nombreuses fonctions connectées vous permettent de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre vos courses. Recevez des Smart Notifications directement à votre poignet en cas de SMS et d'appels. Lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible, la Forerunner 45 télécharge automatiquement vos données de course sur la communauté sportive en ligne Garmin Connect. Elle intègre même des commandes très pratiques pour la lecture de la musique sur votre téléphone afin que vous puissiez passer des chansons sans sortir votre téléphone.

Garmin Forerunner 45

Et ce n'est pas tout !

Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours un moyen d'enregistrer la valeur de vos efforts, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. La Forerunner 45 peut enregistrer vos efforts au cours d'un entraînement à vélo ou sur un tapis de course, un vélo elliptique ou encore une piste en intérieur, et même lorsque vous faites du cardio, du yoga, etc.

Garmin Forerunner 45



Garmin Forerunner 45

En quête du bien-être

La montre GPS de course Forerunner 45 intègre des fonctions complètes de suivi d'activité et de bien-être. Portez-la 24 heures sur 24 pour surveiller le nombre de pas quotidien, la distance parcourue, les calories brûlées et même votre sommeil¹. Cette montre connectée suit également votre niveau de stress au fil de la journée, pour vous indiquer votre niveau de bien-être. Si votre niveau de stress grimpe en flèche, vous pouvez utiliser le chronomètre de relaxation pour faire des exercices de respiration pendant quelques minutes et apaiser votre corps et votre esprit. Pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la fonction de suivi Body Battery™ utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie à tout moment. Ainsi, vous pouvez planifier votre journée en équilibrant les activités et les temps de repos.


Partage et compétition

La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne sert pas simplement à stocker vos données. La communauté en ligne Garmin Connect permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis, de s'encourager mutuellement et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux. Garmin Connect est un portail gratuit accessible via votre navigateur Web ou sur votre smartphone.


Affirmez-vous

Exprimez votre personnalité en personnalisant votre Forerunner 45. Elle est compatible avec les cadrans gratuits disponibles dans la Boutique Connect IQ™. Choisissez parmi des milliers de cadrans de montre à télécharger ou créez le vôtre à partir de vos propres photos.

Garmin Forerunner 45

1 Précision du suivi des activités
2 Si l'appareil est couplé avec un smartphone compatible. Voir les exigences et les limites des fonctions de suivi et de sécurité

Caractéristiques techniques du Forerunner 45 de Garmin

Général

Dimensions physiques42 × 42 × 11,4 mm (convient aux poignets d'une circonférence de 129 à 197 mm)
Matériau du verreVerre chimiquement renforcé
Matériau du braceletSilicone
Format d'affichage (largeur par hauteur)26,3 mm (1,04 po) de diamètre
Définition d'écran (largeur par hauteur)208 × 208 pixels
Poids

36 g

Autonomie de la batterieMode montre connectée : jusqu'à 7 jours ; mode GPS : jusqu'à 13 heures
Degré de résistance à l'eau5 ATM
Ecran couleurOUI
Mémoire/Historique200 heures de données d'activité

Fonctions de l'horloge

Heure/DateOUI
Synchronisation de l'heure avec le GPSOUI
Heure d'été automatiqueOUI
RéveilOUI
MinuteurOUI
ChronomètreOUI

Capteurs

GPSOUI
GLONASSOUI
GalileoOUI
Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™OUI
AccéléromètreOUI

Fonctions intelligentes quotidiennes

ConnectivitéOUI
Connect IQ™ (cadrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables)Oui (cadrans de montre uniquement)
Smart NotificationsOUI
CalendrierOUI
MétéoOUI
Fonction musiqueOUI
Trouver mon téléphoneOUI
Fonction Trouver ma montreOUI
Compatibilité avec les smartphonesiPhone®, Android™
Compatible avec Garmin Connect™ MobileOUI

Fonctions de suivi et de sécurité

Détection des incidents pendant certaines activitésOUI
AssistanceOUI
LiveTrackOUI

Fonctions de suivi des activités

Compteur de pasOUI
Barre d'activité (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez quelques minutes pour la réinitialiser)OUI
Objectif automatique (interprète votre niveau d'activité et définit un objectif quotidien en nombre de pas)OUI
Analyse du sommeil (surveille le nombre total d'heures de sommeil, qu'il s'agisse de sommeil profond ou de sommeil agité)OUI
Calories brûléesOUI
Distance parcourueOUI
Minutes intensivesOUI
TrueUp™OUI
Move IQ™OUI
Âge physiqueOUI
Suivi de stress toute la journéeOUI

Équipement de sport/musculation

Profils d'activités sportives disponiblesLe cardio, le vélo elliptique, le step et le yoga peuvent être ajoutés via l'application

Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse

Vitesse et distance GPSOUI
Pages de données personnalisablesOUI
Profils d'activité personnalisablesOUI
Auto Pause®OUI
Entraînements fractionnésOUI
Entraînements avancésOUI
Programmes d'entraînement téléchargeablesOUI
Auto Lap®OUI
Circuit manuelOUI
VO2 max.OUI
Instructions audioOUI
Verrouillage de l'écran tactile et/ou des boutonsOUI
Historique des activités sur la montreOUI
Physio TrueUpOUI

Fonctions de fréquence cardiaque

Zones de FCOUI
Alarmes de fréquence cardiaqueOUI
Calories d'après la fréquence cardiaqueOUI
HR Broadcast (diffuse des données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+™ vers les appareils couplés)OUI

Fonctions pour la course à pied

Profils de course disponiblesLa marche, le tapis de course et la course sur piste en intérieur peuvent être ajoutés via l'application
Distance, durée et allure basées sur le GPSOUI
Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute)OUI
Entraînements de course à piedOUI
Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur)OUI

Fonctions pour le cyclisme

Profils de cyclisme disponiblesLe vélo et le vélo en intérieur peuvent être ajoutés via l'application
Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif)OUI
Cadence (indique en temps réel le nombre de pas par minute)OUI

Connectivité

Compatibilité avec les smartphonesiPhone®, Android™

Livré avec

Forerunner 45

Réf. 010-02156-15, livré avec :

  • Câble de chargement/données
  • Documentation


Garantie : 2 ans.

Câbles pour Garmin Forerunner 45

010-12491-01Pince de charge/données pour  Garmin Forerunner 45 Pince de charge/données pour Garmin Forerunner 45
Exécutez deux tâches avec un seul câble grâce à la pince de charge/données. Branchez le câble au port USB de votre ordinateur pour recharger votre appareil compatible et transférer des données depuis votre ordinateur ou vers celui-ci. Ce câble est également compatible avec un adaptateur c.a. (vendu séparément).
30,00 € TTC

Sacoches pour Garmin Forerunner 45

010-10718-01Housse de rangement pour  Garmin Forerunner 45 Housse de rangement pour Garmin Forerunner 45
Cette housse de rangement vous permettra de ranger votre GPS Garmin EDGE, Forerunner ou autre modèle, accompagné de l'ensemble des accessoires.
Retrouvez des rangements spécifiques pour votre ceinture cardiaque, votre chargeur et votre câble USB . Les parois en mesch aérées permettent une aération parfaite de votre matériel.
16,00 € TTC

Bracelets et attaches pour Garmin Forerunner 45

010-11251-1YBracelet Noir pour  Garmin Forerunner 45 Bracelet Noir pour Garmin Forerunner 45

Démarquez-vous avec style pendant vos entraînements en parant le bracelet de votre montre compatible d'une nouvelle couleur. Retirez simplement votre bracelet de montre actuel et fixez un nouveau bracelet plus confortable qui offre une meilleure tenue. Bracelet, vis et outils inclus.

30,00 € TTC
010-11251-1ZBracelet Rouge volcan pour  Garmin Forerunner 45 Bracelet Rouge volcan pour Garmin Forerunner 45

Démarquez-vous avec style pendant vos entraînements en parant le bracelet de votre montre compatible d'une nouvelle couleur. Retirez simplement votre bracelet de montre actuel et fixez un nouveau bracelet plus confortable qui offre une meilleure tenue. Bracelet, vis et outils inclus.

30,00 € TTC

Capteurs pour Garmin Forerunner 45

010-11092-00Accéléromètre pour  Garmin Forerunner 45 Accéléromètre pour Garmin Forerunner 45
Couplez votre montre à un accéléromètre afin d'obtenir des données de distance précises lorsque vous courez en intérieur, sur un tapis de course par exemple, ou lorsqu'aucun signal GPS n'est disponible. Obtenez également des données sur la cadence de votre foulée (pas par minute) pour chaque activité. L'accéléromètre fournit également des données de distance et de cadence lorsqu'il est utilisé avec la montre FR70.
Cet accéléromètre est de dimensions réduites. Vous pouvez le fixer à vos lacets ou le placer au niveau de la semelle intermédiaire des chaussures compatibles. Il est toujours prêt à l'emploi, et une petite pile bouton remplaçable permet de l'alimenter pendant un an.
A la différence des podomètres classiques, cet accéléromètre s'appuie sur une technologie de capteur d'inertie basée sur un système microélectromécanique avancé pour analyser vos mouvements et prend en compte les changements de foulée, offrant ainsi un niveau de précision de 98 % en termes de vitesse et de distance.
69,00 € TTC
010-12843-00Capteur de vitesse 2 pour  Garmin Forerunner 45 Capteur de vitesse 2 pour Garmin Forerunner 45

Contrôlez votre vitesse pendant vos sessions de vélo grâce à ce capteur sans fil simple à installer. Sans aimant ni autres pièces à installer, la pose et l'entretien de ce capteur sont d'une simplicité déconcertante. Vous pouvez aussi le déplacer facilement d'un vélo à un autre.

Le Capteur de Vitesse 2 se fixe au moyeu de l'une des deux roues. Vous pouvez définir la taille des roues sur notre communauté en ligne Garmin Connect? ou lancer un étalonnage automatique à l'aide d'un compteur de vélo Edge® ou d'un appareil Garmin compatible. Une fois la configuration terminée, vous recevrez des données de vitesse et de distance précises à tout moment, même sans compteur.

La connectivité ANT+® et la technologie Bluetooth® Low Energy vous permet de vous connecter à Garmin Connect ainsi qu'à d'autres applications d'entraînement ainsi qu'à des appareils et équipements de sport compatibles pour obtenir des données optimisées quand vous faites du vélo en intérieur comme en extérieur. La fonction d'odomètre enregistre votre distance pour vous aider à planifier les entretiens de votre vélo.

40,00 € TTC
010-12845-00Capteur de vitesse 2 et capteur de cadence 2 pour véloCapteur de vitesse 2 et capteur de cadence 2 pour vélo

Contrôlez votre vitesse et votre cadence pendant vos sessions de vélo grâce à ces capteurs sans fil simples à installer. Sans aimant ni autres pièces à installer, la pose et l'entretien de ces capteurs sont d'une simplicité déconcertante. Vous pouvez aussi les déplacer facilement d'un vélo à un autre.

Le Capteur de Vitesse 2 se fixe au moyeu de l'une des deux roues et vous pouvez lancer son étalonnage automatique sur votre compteur de vélo Edge® ou appareil Garmin compatible pour recevoir des données de vitesse et de distance précises à tout moment, même sans compteur.

Le Capteur de Cadence 2 s'attache à des manivelles de n'importe quelle dimension et compte les tours de pédale par minute pour un entraînement ultra-efficace.

Envoyez en temps réel des données de vitesse, de distance et de cadence sur des applications d'entraînement ou écrans compatibles à l'aide de la connectivité ANT+® et de la technologie Bluetooth® Low Energy.

Grâce à ces deux capteurs, vous pouvez améliorer votre record personnel ou comparer vos performances à celles de professionnels.
70,00 € TTC
010-12844-00Garmin Capteur de cadence 2 pour  Garmin Forerunner 45 Garmin Capteur de cadence 2 pour Garmin Forerunner 45

Contrôlez votre cadence de pédalage pendant vos sessions de vélo grâce à ce capteur sans fil simple à installer. Sans aimant ni autres pièces à installer, la pose et l'entretien de ce capteur sont d'une simplicité déconcertante. Vous pouvez aussi le déplacer facilement d'un vélo à un autre.

Le Capteur de Cadence 2 s'attache à des manivelles de n'importe quelle dimension et compte les tours de pédale par minute pour un entraînement ultra-efficace. La connectivité ANT+® et la technologie Bluetooth® Low Energy vous permettent d'envoyer des données de cadence sur notre Garmin Connect™ communauté en ligne et sur d'autres applications d'entraînement ainsi que sur des appareils et équipements de sport compatibles pour obtenir des données optimisées quand vous faites du vélo en intérieur comme en extérieur.

40,00 € TTC
010-12883-00HRM-Dual pour  Garmin Forerunner 45 HRM-Dual pour Garmin Forerunner 45

Fréquence cardiaque : des mesures faciles et précises

Cette ceinture cardiofréquencemètre de pointe transmet en temps réel des données de fréquence cardiaque via le protocole ANT+® et la technologie BLUETOOTH® Low Energy, vous offrant ainsi plus de possibilités pour vous entraîner en salle, en extérieur et même via des applications en ligne. Grâce à elle, vous pouvez recevoir des données de fréquence cardiaque précises et cohérentes sur votre appareil Garmin, sur des applications d'entraînement en ligne comme Zwift ou même sur les équipements sportifs compatibles de votre salle de fitness favorite. Ainsi, où que vous décidiez de vous entraîner, vous pourrez profiter des données de fréquence cardiaque précises et en temps réel qui vous aideront à améliorer vos performances.

Confortable et pratique

Le moniteur HRM-Dual est doté d'une ceinture souple, confortable et ajustable. Pour nettoyer le module de fréquence cardiaque, il vous suffit de le retirer de la ceinture. Vous avez peur de manquer de batterie ? Ne vous en faites pas, la pile peut tenir jusqu'à 3 ans et demi.

69,00 € TTC


GPS Gamme complète

GPS Polyvalents - GPS Aviation - GPS Marine  - GPS Cartographie - Les Logiciels


[GPS Portables et Fixes] [OEM Composants] [Localisation et Suivi de véhicules] [Applications Professionnelles]